https://www.equilib.ca/services daily 0.75 2026-03-20 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/1617634807040-J0X6X24CTFA03BU3E5ZD/woman-with-hands-together-talking-with-counselor.jpg Nos services - Psychologie Notre équipe de psychologues, doctorants et internes en psychologie offre un service d’évaluation psychologique, de psychothérapie et de coaching parental aux adolescents, adultes, couples et familles (services aux enfants à venir). Certaines des raisons pour lesquelles les gens consultent en psychologie incluent : Troubles anxieux Dépression, épuisement, maladie affective bipolaire, deuil Difficultés d'adaptation à un évènement ou contexte de vie Estime / affirmation de soi Gestion des émotions Gestion du stress Difficultés relationnelles Troubles du sommeil Troubles de la personnalité Décisions importantes Douleur chronique Remise en question de la relation conjugale Travail au niveau des besoins Difficultés sur le plan de la communication / résolution des conflits Exploration de soi https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/85efd404-4532-443c-a774-6543c6b049d4/S%C3%A9ance+de+th%C3%A9rapie+en+cours.png Nos services - Psychoéducation Le service de psychoéducation s’adresse aux adolescents et aux adultes qui souhaitent mieux comprendre leur fonctionnement, développer des stratégies concrètes et retrouver un équilibre dans leur quotidien. La psychoéducation vise à offrir des outils pratiques, basés sur des approches reconnues, afin de mieux faire face aux défis personnels, émotionnels et relationnels. Elle peut être complémentaire à une démarche en psychothérapie ou constituer un intervention ciblée et orientée vers des objectifs spécifiques. Ce service peut vous aider à: Mieux comprendre vos réactions émotionnelles et comportementales Développer des stratégies concrètes pour gérer le stress et l’anxiété Améliorer vos habiletés d’adaptation face aux changements de vie Structurer votre quotidien (organisation, motivation, habitudes de vie) Développer votre autonomie et votre sentiment d’efficacité personnelle Améliorer vos relations interpersonnelles (communication, affirmation de soi) Soutenir un retour à l’équilibre après une période difficile Outiller les adolescents dans les défis liés à l’école, à l’identité ou aux relations sociales N’hésitez pas à nous contacter afin d’en savoir plus. Même si votre raison de consultation n’est pas dans cette liste générale, il nous fera plaisir de vous renseigner! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/1619883684507-U7IIVABZNKB26KB51LVU/mature-woman-talking-insurance-agent.jpg Nos services - Orientation professionnelle Selon l’Office des professions, les conseillers d’orientation peuvent aider à « Évaluer le fonctionnement psychologique, les ressources personnelles et les conditions du milieu, intervenir sur l’identité ainsi que développer et maintenir de stratégies actives d’adaptation dans le but de permettre des choix personnels et professionnels tout au long de sa vie, de rétablir l’autonomie socioprofessionnelle et de réaliser des projets de carrière chez l’être humain en interaction avec son environnement ». https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/1619887271022-E1G98PMFSSNSJQMFUMGL/beauty-spa.jpg Nos services - Massothérapie Notre service de massothérapie est offert aux adultes, aux enfants et aux nourrissons (de la naissance à 12 ans). La durée, les produits utilisés et le tarif sont ajustés en fonction de l’âge. La séance de massage est l’occasion de prendre un moment pour vous, afin d’arrimer corps et esprit vers un bien-être physique et affectif. Massage suédois, massage aux pierres chaudes**, massage sportif et drainage lymphatique 60 minutes 90 minutes 120 minutes Enfant: 30 minutes ** Le massage aux pierres chaudes est déconseillé pour les personnes qui présentent une ou plusieurs des conditions suivantes: eczéma, infection cutanée, varices, problème cardiovasculaire, déficience du système immunitaire et grossesse ** https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/1617634790318-MF0ZG6WP3K2GM4P5FGZR/woman-with-hands-together-talking-with-counselor.jpg Nos services - Sexologie Des services en sexologie sont offerts aux adultes, couples et adolescents. Les sexologues sont formés pour adresser une variété de problématiques affectives et sexuelles. Voici quelques exemples de motifs de consultation : Difficultés sexuelles (douleur, désir sexuel, difficulté à atteindre l’orgasme, éjaculation précoce ou retardée, difficultés érectiles) Difficultés conjugales (patterns relationnels, infidélité, remise en question) Difficultés de communication / résolution de conflits Adaptation à une étape de vie (séparation, deuil) Questionnement au niveau de l’orientation sexuelle Estime de soi Dépendance affective Enjeux physiologiques affectant la vie sexuelle et affective Exploration de soi Difficultés liées à l’infertilité Gestion des émotions Anxiété Cyberdépendance à la pornographie Fantasmatique dérangeante Traumatisme sexuel Abus sexuel (victime, agresseur) Comportements sexuels inadéquats https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/d39185f0-8f01-4312-97fa-df0b29d2c44e/S%C3%A9ances+de+kin%C3%A9siologie+en+divers+lieux.png Nos services - Kinésiologie en santé mentale La kinésiologie en santé mentale vise à favoriser un meilleur équilibre entre le corps et l’esprit grâce au mouvement. En combinant activité physique adaptée et accompagnement personnalisé, ce service permet de soutenir la gestion du stress, de l’anxiété et de l’humeur. À travers des exercices ciblés, des stratégies concrètes et une approche bienveillante, la personne est accompagnée dans le développement de ses capacités d’adaptation, l’amélioration de son bien-être global et le renforcement de son autonomie. Ce service s’adresse à toute personne souhaitant : mieux gérer le stress et l’anxiété retrouver de l’énergie et de la motivation améliorer son humeur et sa qualité de vie intégrer le mouvement de façon positive dans son quotidien L’approche est adaptée aux besoins, au rythme et aux objectifs de chacun, dans un cadre sécurisant et motivant. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/1619883860280-JXAKFRGYW2OMK815CXAA/unsplash-image-aPa843frIzI.jpg Nos services - Soutien psychosocial et relation d’aide Le soutien psychosocial vise à offrir un espace d’écoute, de compréhension et d’accompagnement dans les différentes réalités de vie. À travers une relation de confiance, la personne est soutenue dans l’expression de ses émotions, la clarification de ses besoins et la recherche de solutions adaptées à sa situation. Ce service permet d’aborder diverses difficultés, telles que le stress, l’anxiété, les enjeux relationnels, les périodes de transition, les décisions difficiles ou les défis du quotidien. L’accompagnement se fait dans une approche bienveillante, respectueuse et centrée sur les forces de la personne. L’objectif est de favoriser une meilleure compréhension de soi, de développer des stratégies concrètes et de renforcer les capacités d’adaptation, afin de retrouver un équilibre et un mieux-être au quotidien. Ce service s’adresse à toute personne souhaitant : être écoutée et soutenue dans une période difficile cheminer dans une prise de décision importante mieux comprendre ses émotions et ses réactions améliorer ses relations personnelles ou professionnelles traverser un changement ou une transition de vie développer des outils concrets pour faire face aux défis Chaque démarche est unique et évolue au rythme de la personne, dans un cadre sécurisant et confidentiel. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/4cd9f229-ef30-470d-8600-b5e68c93ac6e/Rencontrer+le+travailleur+social+en+entretien.png Nos services - Travail social Le service de travail social vise à soutenir les personnes dans les différentes dimensions de leur réalité, en tenant compte de leur environnement, de leurs relations et des enjeux qu’elles rencontrent au quotidien. L’accompagnement permet de mieux comprendre les situations vécues et d’identifier des pistes de solutions adaptées. À travers une approche globale et centrée sur la personne, le travail social offre un soutien dans la gestion des difficultés personnelles, familiales ou sociales. Il peut également inclure de l’accompagnement dans les démarches, de l’intervention en situation de crise ou du soutien dans l’accès aux ressources du milieu. Ce service permet notamment de : faire face à des situations complexes ou stressantes améliorer les relations familiales ou sociales être accompagné dans des démarches (logement, services, etc.) traverser des périodes de transition ou de vulnérabilité développer des stratégies pour mieux s’adapter aux défis L’intervention se fait dans le respect, la confidentialité et le rythme de la personne, en valorisant ses forces et son pouvoir d’agir. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/1617635218131-7T6VFKGMPI4STONHUKUE/female-osteopathist-treating-boy-by-massaging-him.jpg Nos services - Ostéopathie Qu’est-ce que l’ostéopathie? « L’ostéopathie est une pratique manuelle dont l’objectif est de rétablir ou d’optimiser la fonctionnalité des structures et systèmes du corps humain ainsi que favoriser sa capacité d’autorégulation. Cette approche est basée sur une connaissance approfondie de l’anatomie et de la physiologie du corps humain. Grâce à une palpation fine et précise, une évaluation globale et complète permet de cibler des zones hypomobiles ou en dysfonction, tant au niveau musculosquelettique, fascial, viscéral ou crânien et de les libérer. Chaque rencontre en ostéopathie est individualisée et spécifique ». Notre service d’ostéopathie est offert aux nourrissons, aux enfants et aux adultes. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/1619961706596-35QZMJWCGWAFQ22EG50N/group-people-doing-meditation-exercise-mat.jpg Nos services - Conférences et cours de groupe Vous pouvez déjà nous faire parvenir un courriel pour suggérer des sujets d’intérêt que vous aimeriez nous voir aborder dans le cadre d’une conférence de type “grand public”. Visitez la page d’accueil de notre site régulièrement pour prendre connaissance des cours et conférences qui auront lieu et vous y inscrire. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/1618701599473-AGMQLSTR28HIAW93I7RZ/everyone-is-smiling-listens-group-people-business-conference-modern-classroom-daytime.jpg Nos services - Formation et supervision pour les professionnels Nous offrons un service de supervision pour les professionnels de la santé mentale et physique, ainsi que la possibilité de formations pour professionnels de tous les horizons, sur des thèmes spécifiques, à nos bureaux ou sur votre lieu de travail. Les thèmes abordés peuvent par exemple inclure : La communication motivationnelle des médecins envers les patients (être plus efficace pour aider les patients à adopter des comportements de santé) La psychologie de la santé (comprendre et expliquer les liens entre le psychologique et la maladie chronique) Évaluer et traiter les troubles anxieux Mieux reconnaître les différents types de personnalité et mieux interagir avec les personnalités difficiles Prévenir l’épuisement professionnel / parental Autres Contacter-nous pour une demande de formation ou de supervision. https://www.equilib.ca/professionnel daily 0.75 2026-03-30 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/ab9ea8a1-5463-4e33-8bf9-449e3b703d32/Photo+Marianne.jpg Trouver un professionnel - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/1620778728877-YNA6KXUP5MQKPNLOL76Q/Roxanne-Pelletier_2-1-398x6002_REV.jpg Trouver un professionnel https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/1620910578144-K89IQQL796LYBC8FSQ4U/Nouvelle+Photo+Fran%C3%A7ois.jpg Trouver un professionnel https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/61b6e887-1fe0-431c-8604-5d0ffadce9cf/Photo.png Trouver un professionnel https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/f04f5bcb-5762-423c-ba0f-0a51b331b240/thumbnail_IMG_0588.jpg Trouver un professionnel - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/1635115603337-UVK11CXR5MI4KOVZQNMR/Photo_Mariam.jpg Trouver un professionnel - Faites-le ressortir Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/e4e84b4e-c7eb-4ab7-ab7b-34aa702cb0b1/Photo_NathalieTouzin.jpg Trouver un professionnel https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/1620657690590-DP3TO5GLW2KU9ZSJ8UIX/Photo_Jean-S%C3%A9bastien.jpg Trouver un professionnel https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/ee501dd9-3760-4b16-9c44-51402f59002c/Photo+J%C3%A9r%C3%B4me.png Trouver un professionnel https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/3952c0e7-4437-4b8b-9d47-a579d92ac1bb/St-Arnaud+M-E_photo+profil.jpg Trouver un professionnel - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/afeadf58-42fe-48d9-b2ba-ab520f380366/PXL_20250307_180700858.MP%7E2_mod_RP.jpg Trouver un professionnel - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/d5bbc747-5e1b-482a-a70a-44d3ad2bf0cd/Photo_GabrielV3.jpg Trouver un professionnel - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/1619962704786-AZ5Z79JENPVPYYSOKF52/Photo_SamuelChagnon.jpg Trouver un professionnel https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/8ee1d4ca-178b-4736-bd41-3795a6d832d5/PhotoMyriam.jpg Trouver un professionnel https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/0f1af28e-30bc-4536-aedc-b30e89886685/Photo+Cyana+V2.JPG Trouver un professionnel - Faites-le ressortir Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/de2d6a59-be1f-44c3-83d6-a9ad1badfaed/Photo.jpg Trouver un professionnel - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/6e15601a-8767-48a5-843f-ecaecf5abfd1/thumbnail_Justine-Robitaille-2328-LR.jpg Trouver un professionnel - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/36098a72-90b8-4a87-8abe-122f0aa431bd/t%C3%A9l%C3%A9charger.png Trouver un professionnel - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/1620656581844-53RRYNYC8T6A5XSXNFAV/Photo+Claire+DEKEN.jpeg Trouver un professionnel https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/ea9dd001-908e-4b31-ac60-9c1ecdc20b47/Photo_Profil.JPG Trouver un professionnel - Make it stand out Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/cc309675-4cc4-4583-a374-a787922088d0/Photo+on+2024-10-04+at+3.50%E2%80%AFPM+%234.jpg Trouver un professionnel https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/d2b13bd0-8f65-496b-8a06-8f91b3a0246c/Photo_Profil.jpeg Trouver un professionnel - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/1619963226104-6FM4IG8478OJLXWKLBX6/Plan+de+travail+2-100.jpg Trouver un professionnel - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.equilib.ca/ressources daily 0.75 2021-05-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/1617633803202-X3PVBOBWIX5W5FOZJSQF/group-human-pile-tone-white.jpg Ressources https://www.equilib.ca/nousjoindre daily 0.75 2021-05-05 https://www.equilib.ca/home daily 1.0 2024-08-28 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/1619887189481-22R3R9EG4HEHU6IMK3Y7/facade.jpeg Accueil https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/1619882596487-BMY8EWBCT3QYQVE8D1CO/unsplash-image-niH7Z81S44g.jpg Accueil - Évènements à venir Visitez notre site régulièrement pour surveiller les évènements à venir et vous y inscrire. https://www.equilib.ca/mariamlagmouchi daily 0.75 2022-03-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/1635115819248-HHTFYC89RI760DWRIOKG/Photo_Mariam.jpg Mariam Lagmouchi - Nom Texte https://www.equilib.ca/carrire daily 0.75 2021-05-01 https://www.equilib.ca/roxanne-pelletier daily 0.75 2022-05-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/1618704215246-LXU43X8S91DJ3RKYOXST/Roxanne-Pelletier_2-1-398x6002_2.jpg Roxanne Pelletier - Nom Texte https://www.equilib.ca/francois-auger daily 0.75 2021-05-31 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/1620910645540-LMGYEI2EX1P5EQ90EHPD/Nouvelle+Photo+Fran%C3%A7ois.jpg François Auger - Nom Texte https://www.equilib.ca/samuel-gagnon daily 0.75 2021-05-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/1619885484226-30PU3RJNODFPN3T3U4ZQ/Photo_SamuelChagnon.jpg Samuel Gagnon - Nom Texte https://www.equilib.ca/claire-deken daily 0.75 2021-05-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/1620656539256-3CMIHQTEZIE5TCRWULF7/Photo+Claire+DEKEN.jpeg Claire Deken - Nom Texte https://www.equilib.ca/laurencechampagne daily 0.75 2026-01-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/cec88a37-b37a-40ca-9d6c-c44e554fd820/Photo.png Laurence Champagne - Nom Texte https://www.equilib.ca/jean-sebastien-richard-st-aubin daily 0.75 2022-04-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/1620657530489-896ZN1O8SR1GASVYQX5V/Photo_Jean-S%C3%A9bastien.jpg Jean-Sébastien Ricard-St-Aubin - Nom Texte https://www.equilib.ca/myriam-poirier daily 0.75 2023-08-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/66f853a9-de92-4500-8a64-fbecfb608ccf/PhotoMyriam.jpg Myriam Poirier - Nom Texte https://www.equilib.ca/alexandramachalani daily 0.75 2026-01-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/8794c540-5e2a-4d7b-988b-56b10f1c2f61/Photo+on+2024-10-04+at+3.50%E2%80%AFPM+%234.jpg Mirjana Vucetic - Nom Texte https://www.equilib.ca/gabriellemonde daily 0.75 2026-03-30 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/29916f38-05a7-42ac-893a-1969a7952be0/Photo_GabrielV3.jpg Gabriel Lemonde - Nom Texte https://www.equilib.ca/jeromecharbonneau daily 0.75 2026-03-20 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/4125a164-aeb8-4ed6-ae42-fe1dbdcc8a41/Photo+J%C3%A9r%C3%B4me.png Jérôme Charbonneau - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.equilib.ca/joanie-boudreau daily 0.75 2021-05-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/1618704497019-SQ6DGH89VH0IRAO5KT5S/placeholder.jpg Joanie Boudreau - Nom Texte https://www.equilib.ca/genevievelemay daily 0.75 2026-03-30 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/ddb6da38-f007-49bd-a53b-41410011bcc5/t%C3%A9l%C3%A9charger.png Geneviève Lemay - Nom Texte https://www.equilib.ca/marilynemorin daily 0.75 2025-08-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/145ae917-c873-4b91-912f-84e453869443/Photo_Profil.JPG Marilyne Morin - Nom Texte https://www.equilib.ca/cyanadanila daily 0.75 2026-01-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/bb2a1b3e-7031-444e-9d21-ce454d9a4c88/Photo+Cyana+V2.JPG Cyana Danila - Nom Texte https://www.equilib.ca/nathalietouzin daily 0.75 2022-01-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/f1867472-d049-4d0d-b436-062ab0c415c8/Photo_NathalieTouzin.jpg Nathalie Touzin - Nom Texte https://www.equilib.ca/kim-boisvert-sorel daily 0.75 2024-09-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/135f39ba-6bb6-42ad-8174-1d27a17b1e0c/Photo.jpg Pascale Boulais - Nom Texte https://www.equilib.ca/lesly-annechabot daily 0.75 2026-01-30 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/1619963226104-6FM4IG8478OJLXWKLBX6/Plan+de+travail+2-100.jpg Lesly-Anne Chabot - Nom Texte https://www.equilib.ca/marieve-starnaud daily 0.75 2025-07-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/606207f5eaafcd6a14755363/a0632b95-e7bd-47cb-ac28-5cbbc0841199/St-Arnaud+M-E_photo+profil.jpg Marie-Ève St-Arnaud - 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